Selters für Senioren

Auch im Alter aktiv sein

Hier finden Sie Angebote von Vereinen und Organisationen und für Senioren und die Angebote für Menschen ab 55 Jahren von der Westerwälder Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (WeKISS).

Flimmerkiste

Kostenloses Filmegucken für Menschen in den besten Jahren ab 55 im Stadthaus Selters

Gezeigt werden ausgesuchte Spitzenfilme mit hohem Unterhaltungswert von 14 bis ca. 16.15 Uhr. Meist gibt es eine kleine Überraschung.Donnerstags kann der Schleifenbus benutzt werden.

Die Termine für 2015: 19. März | Sommerpause | 15. Oktober | 19. November | 17. Dezember

Die Termine für 2016: 21. Januar | 18. Februar | 17. März

Weitere Informationen gibt es bei der WeKISS unter Telefon 02663-2540 zu den Sprechzeiten montags von 15 bis 18 Uhr sowie dienstags bis donnerstags von 9 bis 12 Uhr und per Mail unter wekiss@gmx.de

Offener Singkreis Selters

"das Singen soll einfach aus Freude geschehen"

An jeden letzten Mittwoch im Monat um 15 Uhr heißt es in der Bücherei in Selters: "Wo man singt, da lass dich nieder ...". Dann treffen sich in der Kirchstraße 10 im Probenraum über der Bücherei (Eingang rechts neben der Kirche) Frauen und Männer jeden Lebensalters zum gemeinsamen Singen. Welche Lieder gesungen werden entscheiden die Teilnehmer jeweils ganz spontan, denn das Singen soll einfach aus Freude geschehen. Singen macht Spaß, stärkt das Gemeinschaftsgefühl und hat einen gesundheitlichen Effekt. Dabei wird nämlich Stress abgebaut, Glückshormone werden ausgeschüttet und dadurch das Immunsystem gestärkt. Wer diesen Effekt und den puren Spaß am Singen erfahren möchte, ist auch als neuer Teilnehmer/Teilnehmerin jederzeit herzlich willkommen.

Weitere Informationen gibt es bei der Westerwälder Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (WeKISS) telefonisch unter 02663-2540 zu den Sprechzeiten dienstags bis donnerstags von s

Fitness für den Kopf - heiteres Gehirnjogging für Senioren

Die Westerwälder Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (WeKISS) bietet Seniorinnen und Senioren an, in der Gruppe auf heitere und spielerische Weise ihr Gedächtnis zu trainieren. Denn je eher und regelmäßiger das Gehirn im Alter trainiert und Gedächtnisleistungen gefordert werden, desto erfolgreicher bleibt man fit im Kopf bis ins hohe Alter. Aber keine Angst - beim Gehirnjogging der WeKISS gibt es keinerlei Leistungsdruck, sondern Freude beim gemeinsamen Training der grauen Zellen. Regelmäßiges Hirntraining in der Gruppe macht Spaß und vitalisiert den gesamten Organismus, d.h. auch die körperliche und seelische Befindlichkeit.

Das Gehirnjogging findet alle zwei Wochen mittwochs in Selters in der Kirchstraße 10 im Raum über der Bücherei von 10 bis 11.30 Uhr statt.

Weitere Informationen gibt es bei der WeKISS telefonisch unter 02663-2540 zu den Sprechzeiten montags von 15 bis 18 Uhr sowie dienstags bis donnerstags von 9 bis 12 Uhr oder per Mail unter wekiss@gmx.de

Wohnprojektgruppe Westerwald

Seit Frühjahr 2010 trifft sich monatlich eine Gruppe von Männern und Frauen zur "Wohnprojektgruppe Westerwald" (vormals: Stammtisch "Wie will ich wohnen, wenn ich alt bin?") in Selters, Kirchstr. 10. Diskutiert wird, wie man sich eine Wohnform im Alter vorstellt. Dabei geht es beispielsweise darum, ob jeder selbst kochen möchte oder ein Mensa-System gewünscht wird, ob gemeinsame Autos genutzt werden sollen, ob Wohneinheiten gekauft oder gemietet werden sollen und vieles mehr. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen.

Infos: WeKISS, 02663/2540 oder wekiss@gmx.de www.wekiss.de

Schachmatt oder 18-20-passe?

Der von der Westerwälder Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (WeKISS) initiierte, kostenlose Schachtreff Schachtreff findet jeden Dienstag, 19.00 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Ellenhausen statt.

Weitere Mitspieler und Mitspielerinnen jedweder Spielstärke und jedweden Lebensalters sind herzlich willkommen und können beim Koordinator des Schachtreffs, Herrn Udo Schroer, unter der Telefonnummer 02626-6743 oder bei der WeKISS unter 02663-2540 weitere Informationen erhalten.

Radeln 55plus

Die von der WeKISS in Selters gegründete Gruppe "Radeln 55 plus" für Freizeit-Radfahrer und -Radfahrerinnen ab 55 Jahren bietet regelmäßig gemeinsame Fahrten an. Die Streckenlänge läßt Zeit für das Beschauen von Natur oder Sehenswürdigkeiten auf dem Weg und gemeinsame Einkehr. Größere Radwanderungen, auch Tages- oder Wochenendfahrten stehen für Später auf dem Ideentableau.

Seniorenwanderungen

Der Westerwald-Verein Selters bietet spezielle Seniorenwanderungen über kurze Distanzen und zu verschieden Zielen an. Sie dauern meist etwa 2-3 Stunden. Den Abschluss bildet oftmals eine gemeinsame kleine Einkehr in ein Cafe oder Restaurant. Erleben Sie Geselligkeit und finden Sie neue Freunde oder treffen Bekannte, genießen Sie die Natur und lernen Sie die Heimat und Kulturregion Westerwald kennen. Wir laden zum mitwandern ein. Unsere Veranstaltungen werden im wöchtlich erscheinen Amtsblatt der Verbandsgemeinde Selters veröffentlicht. Anfragen und nähere Auskünfte auch unter: www.selters-ww@online.de

Sport unter ärzticher Kontrolle

Die "Herzgruppe" der SpVgg Saynbachtal bietet herzkranken Menschen ein abgestimmtes Sportprogramm unter ärztlicher Beobachtung an. Die Übungsstunden, die Donnerstags in der Festhalle Selters stattfinden, enthalten Phasen des Aufwärmens, der Gymnastik, der Ausdauertrainings aber auch Spiel- und Entspannungsphasen. Im Sommer wird an frischer Luft trainiert. Nicht zu kurz kommt das Gesellige in der Herzgruppe, etwa bei Grillfesten, Ausflügen und Tanz.
Frau Vollbrecht und Frau Hens 02626/5844

Freizeit- und Mannschaftstennis

Der Tennisclub Selters bietet Senioren die Möglichkeit, sich sportlich zu betätigen. Zahlreiche Freizeitsportler nutzen dies, aber auch die aktiven Mannschaftsspieler sind sehr ehrgeizig und trainieren regelmäßig. Die Herren 65+ starten 2008 zum Beispiel in der Verbandsliga.

Beratung, Geselligkeit, Kultur und Reisen

Der 5-Sterne Reisebus der VdK-Flotte ist absolut barrierefrei

Beim VdK Sozialverband muss keiner zu Hause bleiben. Dafür sorgt auf Wunsch der eigene Reiseservice mit behindertengerechten modernen Reisebussen und einem auf die Bedürfnisse der Jungen und Älteren abgestimmtes Programm. Der VdK bietet Beratung in sozialrechtlichen Fragen und der Orstverband Selters bemüht sich um ein Angebot an Geselligkeit, Kultur und Reisen.
Walter Frohneberg, Homepage

Kirchliche Angebote

Der Seniorentreff der katholischen Pfarrgemeinde St. Bonifatius trifft sich am zweiten Montag im Monat um 15 Uhr zu einer Andacht, einem gemeinsamen Kaffetrinken und zur Beschäftigung mit einem Thema.
Martin Roßbach, Hahnweg 3, 56242 Selters, Tel. 02626/282, m.rossbach@pr-herschbach-selters.de

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