Selters für Senioren

Auch im Alter aktiv sein

Hier finden Sie Angebote von Vereinen und Organisationen und für Senioren und die Angebote für Menschen ab 55 Jahren von der Westerwälder Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (WeKISS).

Offener Singkreis Selters

"das Singen soll einfach aus Freude geschehen"

An jeden letzten Mittwoch im Monat um 15 Uhr heißt es in der Bücherei in Selters: "Wo man singt, da lass dich nieder ...". Dann treffen sich in der Kirchstraße 10 im Probenraum über der Bücherei (Eingang rechts neben der Kirche) Frauen und Männer jeden Lebensalters zum gemeinsamen Singen. Welche Lieder gesungen werden entscheiden die Teilnehmer jeweils ganz spontan, denn das Singen soll einfach aus Freude geschehen. Singen macht Spaß, stärkt das Gemeinschaftsgefühl und hat einen gesundheitlichen Effekt. Dabei wird nämlich Stress abgebaut, Glückshormone werden ausgeschüttet und dadurch das Immunsystem gestärkt. Wer diesen Effekt und den puren Spaß am Singen erfahren möchte, ist auch als neuer Teilnehmer/Teilnehmerin jederzeit herzlich willkommen.

Weitere Informationen gibt es bei der Westerwälder Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (WeKISS) telefonisch unter 02663-2540 zu den Sprechzeiten dienstags bis donnerstags von s

Fitness für den Kopf - heiteres Gehirnjogging für Senioren

Die Westerwälder Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (WeKISS) bietet Seniorinnen und Senioren an, in der Gruppe auf heitere und spielerische Weise ihr Gedächtnis zu trainieren. Denn je eher und regelmäßiger das Gehirn im Alter trainiert und Gedächtnisleistungen gefordert werden, desto erfolgreicher bleibt man fit im Kopf bis ins hohe Alter. Aber keine Angst - beim Gehirnjogging der WeKISS gibt es keinerlei Leistungsdruck, sondern Freude beim gemeinsamen Training der grauen Zellen. Regelmäßiges Hirntraining in der Gruppe macht Spaß und vitalisiert den gesamten Organismus, d.h. auch die körperliche und seelische Befindlichkeit.

Das Gehirnjogging findet alle zwei Wochen mittwochs in Selters in der Kirchstraße 10 im Raum über der Bücherei von 10 bis 11.30 Uhr statt.

Weitere Informationen gibt es bei der WeKISS telefonisch unter 02663-2540 zu den Sprechzeiten montags von 15 bis 18 Uhr sowie dienstags bis donnerstags von 9 bis 12 Uhr oder per Mail unter wekiss@gmx.de

Wohnprojektgruppe Westerwald

Seit Frühjahr 2010 trifft sich monatlich eine Gruppe von Männern und Frauen zur "Wohnprojektgruppe Westerwald" (vormals: Stammtisch "Wie will ich wohnen, wenn ich alt bin?") in Selters, Kirchstr. 10. Diskutiert wird, wie man sich eine Wohnform im Alter vorstellt. Dabei geht es beispielsweise darum, ob jeder selbst kochen möchte oder ein Mensa-System gewünscht wird, ob gemeinsame Autos genutzt werden sollen, ob Wohneinheiten gekauft oder gemietet werden sollen und vieles mehr. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen.

Infos: WeKISS, 02663/2540 oder wekiss@gmx.de www.wekiss.de

Das Team vom Pflegestützpunkt Selters-Wirges

Pflegestützpunkt Selters-Wirges

Der Pflegestützpunkt informiert Sie über Pflege-, Betreuungs-, Besuchsdienst- und Freizeitangebote, sowie über Finanzierungshilfen. Die Beratung erfolgt persönlich, vertraulich und kostenlos, auf Wunsch oder bei Bedarf auch in Ihrer Wohnung. Beraten werden ältere Menschen, Pflegebedürftige, Behinderte, Kranke und Angehörige

Ulrike Eiser, Tel.: 02626/764 918, Fax: 02626/764 20, Email: ulrike.eiser@cv-ww-rl.de, Am Saynbach 5-7, 56242 Selters

Schachmatt oder 18-20-passe?

Der von der Westerwälder Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (WeKISS) initiierte, kostenlose Schachtreff trifft sich jeden Montag, 19.00 Uhr in den Räumen der Stadtbücherei Selters in der Kirchstraße 10.

Weitere Mitspieler und Mitspielerinnen jedweder Spielstärke und jedweden Lebensalters sind herzlich willkommen und können beim Koordinator des Schachtreffs, Herrn Udo Schroer, unter der Telefonnummer 02626-6743 oder bei der WeKISS unter 02663-2540 weitere Informationen erhalten.

Radeln 55plus

Die von der WeKISS in Selters gegründete Gruppe "Radeln 55 plus" für Freizeit-Radfahrer und -Radfahrerinnen ab 55 Jahren bietet regelmäßig gemeinsame Fahrten an. Die Streckenlänge läßt Zeit für das Beschauen von Natur oder Sehenswürdigkeiten auf dem Weg und gemeinsame Einkehr. Größere Radwanderungen, auch Tages- oder Wochenendfahrten stehen für Später auf dem Ideentableau.

Gemütliche Wanderungen

Die Mittwochswanderungen des Westerwaldvereins erstrecken sich über 6 bis 8 km und dauern etwa 2 bis 2,5 Stunden. Im Anschluss an die Wanderung kehrt die Gruppe in ein Cafe oder Restaurant ein. Wer hier mitwandert erlebt Geselligkeit, Natur, Freude am Wandern und lernt die Region auch über den Westerwald hinaus kennen.
Franz Reindl, Wirges, Tel. 02602/671743

Sport unter ärzticher Kontrolle

Die "Herzgruppe" der SpVgg Saynbachtal bietet herzkranken Menschen ein abgestimmtes Sportprogramm unter ärztlicher Beobachtung an. Die Übungsstunden, die Donnerstags in der Festhalle Selters stattfinden, enthalten Phasen des Aufwärmens, der Gymnastik, der Ausdauertrainings aber auch Spiel- und Entspannungsphasen. Im Sommer wird an frischer Luft trainiert. Nicht zu kurz kommt das Gesellige in der Herzgruppe, etwa bei Grillfesten, Ausflügen und Tanz.
Frau Vollbrecht und Frau Hens 02626/5844

Freizeit- und Mannschaftstennis

Der Tennisclub Selters bietet Senioren die Möglichkeit, sich sportlich zu betätigen. Zahlreiche Freizeitsportler nutzen dies, aber auch die aktiven Mannschaftsspieler sind sehr ehrgeizig und trainieren regelmäßig. Die Herren 65+ starten 2008 zum Beispiel in der Verbandsliga.

Beratung, Geselligkeit, Kultur und Reisen

Der 5-Sterne Reisebus der VdK-Flotte ist absolut barrierefrei

Beim VdK Sozialverband muss keiner zu Hause bleiben. Dafür sorgt auf Wunsch der eigene Reiseservice mit behindertengerechten modernen Reisebussen und einem auf die Bedürfnisse der Jungen und Älteren abgestimmtes Programm. Der VdK bietet Beratung in sozialrechtlichen Fragen und der Orstverband Selters bemüht sich um ein Angebot an Geselligkeit, Kultur und Reisen.
Walter Frohneberg, Homepage

Kirchliche Angebote

Der Seniorentreff der katholischen Pfarrgemeinde St. Bonifatius trifft sich am zweiten Montag im Monat um 15 Uhr zu einer Andacht, einem gemeinsamen Kaffetrinken und zur Beschäftigung mit einem Thema.
Martin Roßbach, Hahnweg 3, 56242 Selters, Tel. 02626/282, m.rossbach@pr-herschbach-selters.de

In der Frauenhilfe der Ev. Kirchengemeinde treffen sich Frauen im Winterhalbjahr zu lebendig gestalteten Nachmittagen. Singen und Besinnung sind Bestandteile der Treffen.
Pfr. Wehrmann, Saynstraße 19, 56242 Selters, Tel. 02626/337, www.ev-kirche-selters.de

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